HÓPÞJÁLFUN

HÓPTÍMAR

Bjarg Endurhæfing auglýsir eftirfarandi hóptíma:

 

Allir hópar eru í umsjón sjúkra- og iðjuþjálfara á Bjargi 

 

Leikfimi fyrir fólk með stoðkerfisvandamál:

Svo sem bakvandamál, gigt og fleira. Einnig fyrir þá sem eru að byrja að hreyfa sig eftir hlé. Tímar:Mánudaga og fimmtudaga kl. 09:00 – 10:00. 

 

Sundleikfimi í Akureyrarlaug:

Fjölbreyttar æfingar í vatni fyrir einstaklinga með stoðkerfisvandamál, gigt og fleira. Tímar:Miðvikudaga kl. 13:10-14:10. 

 

Leikfimi fyrir fólk með Parkinson: Styrkur, jafnvægi og gönguæfingar.

Hentar einnig öðrum sem vilja fara í létta leikfimi. Tímar:Þriðjudaga og föstudaga kl. 10:30-11:15. 

 

Hópur fyrir fólk með þroskahömlun:

Tímar: mánudaga kl. 12:15 – 13:00 og fimmtudaga kl. 11:00 – 11:45. 

HL-Stöðin 

HL-Stöðina rekur starfsemi fyrir hjarta og lungnasjúklinga og eru tímar á Bjargi á virkum dögum eftir kl. 15:30.

www.hlstodin.net

 

Nánari upplýsingar og skráning á Bjargi